Το σοφό σώμα: Προσεγγίζοντας τα ψυχοσωματικά προβλήματα
Η σύνδεση των διαχωρισμένων και φαινομενικά ανεξάρτητων πηγών του σωματικού και ψυχικού πόνου [...]
New on social: εκπέμποντας από τον νέο μου χώρο στο Παγκράτι
Στο ιδιωτικό μου γραφείο (πλέον) στο Παγκράτι, αλλά και διαδικτυακά υποστηρίζω άτομα και οικογένειες. Βασική αρχή στην δουλειά που θα κάνουμε μαζί είναι η σύνδεση νου- ψυχής και σώματος.
Καλό Καλοκαίρι!
Καλό Καλοκαίρι με slow living! Το "Slow Living", δηλαδή η "Αργή Διαβίωση" είναι ένα ρεύμα υπενθύμισης της ανάγκης του φυσικού ρυθμού ζωής και των ενσυνείδητων επιλογών. Δυο παράμετροι καθορίζουν το slow [...]
Σύντομη Πρακτική Διαλογισμού
Σύντομη πρακτική οραματισμού του Δρ Gary Weaver. Η πρακτική διαρκεί μόνο 2 λεπτά και μπορεί να σε φέρει σε επαφή με τον πνευματικό σου εαυτό.
Οι 3 εγκέφαλοι του σώματός μας
Οι τρεις εγκέφαλοι: της κεφαλής, της καρδιάς και του εντέρου είναι σαν μια ορχήστρα. Δισεκατομμύρια νευρώνες συνεργάζονται [...]
Θεραπεία Ψυχικού Τραύματος EMDR
Το τραυματικό βίωμα έχει "παγώσει" στο σώμα μας, δεν έχει "μεταβολιστεί" ικανοποιητικά και εξακολουθεί άλλοτε με συνειδητό και άλλοτε με μη-συνειδητό τρόπο να μας επηρεάζει στο παρόν [...]
Καλό Καλοκαίρι!
Το γραφείο θα παραμείνει κλειστό Από 1 Αυγούστου εώς τις 11 Σεπτέμβρη 2023. Μπορείτε να επικοινωνείτε μαζί μου στο therapy@niovivelliou.gr.
Internal Family Systems ή αλλιώς συμφιλίωση των εσωτερικών μας φωνών
Η θεώρηση ότι η ταυτότητά μας εμπεριέχει πλήθος εσωτερικών φωνών ή ότι η "ψυχή" μας αποτελείται από διαφορετικά μέρη [...]
Έρωτας ή πόλεμος: Όταν οι καβγάδες στο ζευγάρι γίνονται καθημερινότητα
Τις περισσότερες φορές οι καβγάδες των συντρόφων δεν έχουν να κάνουν με αυτό που λέγεται. Τα ζητήματα που προκαλούν κλιμάκωση σπάνια αφορούν το ίδιο το περιεχόμενο των καβγάδων πχ τα βρώμικα πιάτα, τον χρόνο στο σκρολάρισμα ή τα παιδιά.
#KIDOT Expert Talk: Κρίσεις πανικού
Τα KIDOT Expert Talks είναι μία σειρά από Facebook Live videos με ανθρώπους που θεωρούνται experts στον τομέα τους. Σε αυτό το Live συζητάμε για τις κρίσεις πανικού. Ποια είναι τα συνήθη συμπτώματά τους, πώς έχει επηρεάσει ο COVID την εμφάνισή τους, ποιες επιλογές ανακούφισης και θεραπείας έχουμε.